Ингредиенты:
3–4 стебля сельдерея
150 мл кефира
соль и молотый черный перец по вкусу
Приготовление:
1. Стебли сельдерея нарежьте кусочками.
2. Залейте туда же кефир.
3. Всыпьте соль и молотый черный перец.
Новые статьи
1
0
0
1
1
Ингредиенты:
1 банан
1 манго
2 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. сахара
1/5 ч. л. молотой корицы
150 мл воды
Приготовление:
1. Снимите кожуру с банана и нарежьте его небольшими кусочками.
2
0
0
0
0
Ингредиенты:
1 спелый банан
1 яблоко
корица - 1/2 ч.л.
сахар по желанию или мёд
молоко - 100 мл
Приготовление:
1. Яблоки очистите от кожуры и семечек, разрезать на небольшие кусочки.
2. Очистите банан от кожуры.
1
0
0
0
0
Ингредиенты:
1 авокадо
1 банан
1 ст. л. меда
1 ст. л. лимонного сока
1 ч. л. семян льна
200 мл минеральной воды
Приготовление:
1
0
0
0
0
Ингредиенты:
Вам потребуются на 2 порции:
1 апельсин
1 банан
200 мл апельсинового сока
100 г консервированных ананасов с соком
1,5 ст. л. меда
Приготовление:
7
0
0
0
0
Ингредиенты:
Вам потребуются на 1 порцию:
1 банан
1 персик
1 ст. кефира любой жирности
1 ст. л. сахарного песка
Приготовление:
1 Снимите кожуру и разрежьте каждый банан на несколько частей.
6
0
0
0
0
Ингредиенты:
100 г творога жирный или нежирный
1 крупный банан
100 г клубники
400 мл топленого молока
1 ст. л. сахара (1 ч. л. меда)
2 щепотки молотой корицы
Приготовление:
2
0
0
0
0
Ингредиенты:
2 банана
2 киви
500 мл йогурта
4 ст. л. овсяных хлопьев
Приготовление:
1. Бананы лучше взять спелые, тогда смузи получится слаще. Недозревшие бананы имеют слабо выраженный вкус. Снимите кожуру и разрежьте каждый банан на несколько частей.
3
0
0
0
0
Ингредиенты:
1 крупный банан
100 г творога
500 мл кефира
2 ст. л. ржаных отрубей
сок половинки апельсина
молотая корица и ванилин по желанию
Приготовление:
1
0
0
0
0
Ингредиенты:
1 банан
1 хурма
3 ст. л. овсяных хлопьев
1 ст. л. сахара
200 мл молока
1-2 щепотки молотой корицы – по желанию
Приготовление:
Страницы
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- следующая ›
- последняя »
