морской окунь

Морской окунь в сметанном соусе
Просмотров: 256
В избранном: 0
Комментариев: 10
Мясо морского окуня очень вкусное и нежное. Приготовить окуня очень просто, так как он вкусен в любой форме. Его можно просто пожарить или запечь. А можно приготовить в сметнанном соусе. Отличный ужин вам гарантирован.
Котлеты из морского окуня: детское меню
Просмотров: 5341
В избранном: 2
Комментариев: 44
Не думаю, что мне надо рассказывать о значимости рыбы в рационе питания любого взрослого человека, не говоря уже о малышах. Такие котлетки я делала своему малышу после полутора лет, меняя только рыбную составляющую. Минимум добавок к рыбе, только овощи. Полезно, вкусно! И вот однажды "посчастливилось" мне увидеть на рабочем столе морского окуня целой тушкой. Первые мысли о том, что его надо долго и упорно чистить были отодвинуты на второй план, и мы взялись за дело...