Диетические рецепты

Шикарный обед за полчаса!
39 0 9
Салат, первое блюдо, основное блюдо и десерт за полчаса – это реально! Здесь даже не нужны специальные кулинарные навыки. Все рецепты очень простые и быстрые. Главное, правильно распределить время. Я уверена, что вы, дорогие кулинары, справитесь и за 20 минут))
Салат из баклажанов и томатов с адыгейским сыром
23 0 6
Сытный и легкий салатик, послужит прекрасным ужином в жаркий летний день.
Острые баклажаны с овощами
37 1 20
Обожаем баклажаны всей семьей! И вот такие острые особенно. Делаю я их часто, немного меняя состав овощей, заправку и пряности. В итоге каждый раз получается чуточку иное блюдо, но всегда неизменно вкусно!
Кабачки, фаршированные баклажанами "Вкусный август"
35 0 11
Очень вкусные сочные лодочки из кабачков, наполненные всеми летними вкусами. Полноценный обед или ужин, а может быть и гарнир.
Клафути с грушами и нектаринами
17 0 4
Нежнейший пирог-пудинг. Рецепт для мультиварки. Ягоды и фрукты можно использовать любые, по своему вкусу.
Чипсы из баклажанов
27 1 11
Вялила я как-то помидоры и в электросушилке осталось место. Муж предложил заполнить его баклажанами. И такие чудесные получились домашние снеки, что особенно приятно остроту, соленость и приправы можно варьировать по собственному вкусу. Прекрасно подходят и к пивку, да и так похрустеть приятно. И опять же калорий никаких… Хранятся прекрасно в плотно закрытом контейнере, если конечно сохраняться…
Баклажаны с мясом диетические
45 1 18
Рецепт у меня получился от желания совместить вкус и диетичность... Полтора года прошло после инфаркта, продолжаем сидеть на низкокалорийной диете с минимальным содержанием холестерина... Отварная куриная грудка и греча давно надоели, стараюсь разнообразить меню... Рецепт по мотивам китайских блюд Предлагаю попробовать - вкусно, сочно и не жирно, хотя баклажаны у нас будут все же жареные!
Томатный суп с курицей и кольраби
20 0 8
Пикантный сытный и легкий супчик.
Вегетарианский "бекон" из баклажанов
29 3 11
По сути это вяленые баклажаны, которые предварительно нужно замариновать. Но для вегетарианцев и придерживающихся правильного питания это настоящий деликатес.
Нежные котлетки из индейки с баклажанами
33 2 10
Нежные сочные котлетки с пикантностью баклажанов.
Салат из баклажан с базиликом на зиму
19 2 6
Ароматная заготовочка из многими любымыми баклажанов.
Печень с яблоками в сметане
31 1 12
Чудесная получилась печеночка – нежная, мягкая и очень душистая. А соус – кисло-сладкий, чуть пикантный с ароматом яблок и легким карамельным послевкусием от сахара. И опять же – просто, быстро, не калорийно и диетично!!!

Страницы