Диетические рецепты

"Спагетти" овощные
59 0 17
Весна, многие хотят очиститься от груза лишних "кг" к летнему сезону. Хочу для разнообразия предложить блюдо, которое может нам в этом помочь - овощные "спагетти". Минимум затрат, максимум пользы, да еще и вкусно к тому же.
Салат «Будь здоров!»
206 3 30
Вариант салата – щетки. Очень сочный и вкусный, а уж полезный-то- и не сомневайтесь!))) Обещала выставить, никак комп не отобью.
Постные котлеты из чечевицы
89 1 0
Рецепт приготовления очень вкусных постных веганских котлет из чечевицы. Просто, вкусно и дешево! Полезное и вкусное блюдо в пост и на каждый день. Вегетарианские рецепты - Постное меню
Картошка в пергаменте "Фаворит"
171 1 15
Этот рецепт позаимствовала давным-давно у одного замечательного кулинара. С тех пор - такая картошечка часто появляется у нас на столе, а летом - практически каждый день. Конечно, сейчас не сезон на молодую картошку, но в магазинах иногда появляется импортный молодой картофель более-менее приемлемого качества. И если видим такой- никогда не пройдем мимо. Сеточку, а то и две, обязательно прихватим. И в сезон молодой картошки мы становимся настоящими охотниками именно за мелкой картошкой, чем несказанно удивляем и радуем тех, у кого ее забираем. Это очень вкусно!
Овсяное печенье с яблоком
40 1 19
Очень простое и вкусное печенье, при этом выглядит красиво и оригинально.
Рулладини куриные (маффины из курицы)
68 2 18
Относительно простое блюдо, практически из трех ингредиентов, которое очень идеально подходит для ПП и для всех, кто следит за фигурой. При наличии готового филе, готовится буквально за минуты.
Диетическая куриная запеканка "Светофор"
74 0 10
Когда то давно я почти лет пять пыталась следить за своим питанием( правда с переменным успехом), и пробовала создавать блюда с минимум калорий и максимум пользы, - эта запеканка с тех времен, отличное самостоятельное блюдо, как в горячем, так и в холодном виде.
Салат "Акварель" с яичными блинчиками
68 2 16
Довольно простой и быстрый, но очень интересный салатик для повседневного меню. Яркий, вкусный, интересный. И с первым днем весны нас всех! Перезимовали!!! ;)
Котлеты из овсянки
163 2 15
Просто, быстро и что немаловажно очень вкусно! Очень актуально сейчас, когда идет Великий пост.
Лаваш ржаной к постному столу
389 5 24
Очень простой рецепт, готовлю часто, едим не только в пост, просто вместо хлеба. Подходит любая намазка, можно и просто так.
Скумбрия в горшочке
1090 2 27
Блюда в горшочках - моя стихия. Рыба в горшочке особенно вкусна. Только нужно выбрать рыбу средней жирности. Приготовьте скумбрию. Самая неприхотливая, но и самая вкусная рыба. Начнем....
Квашеная капуста быстрого приготовления
111 0 0
Хрустящая и сочная. Рецепт быстрого приготовления квашеной капусты в домашних условиях. Идеальная квашеная капуста для всей вашей семьи! Очень вкусный и быстрый рецепт! Обязательно попробуйте и оцените рецепт!

Страницы