Рецепты для похудения на каждый день

Закусочные перцы с рикоттой и тапенадой
70 0 4
Закусочка покорит всех . Супер быстрое приготовление и огромная польза от поедания. Такую закуску можно подать и как горячее и как холодное блюдо. Обязательно приготовьте и попробуйте. Отличный результат гарантирую.
Куриный бульон с яичной лапшой - "опохмелин" на 1 января
135 0 2
Отгуляли праздники, вкусно поели... Неплохо отдохнули в ночь...Конечно у некоторых ночь на 1 января плавно перейдет в утро 14 января))), но все же будут те, кто уже первого числа посмотрит с томным взглядом на салаты и скажет, что хочет чего-то легкого))). Предлагаю попробовать вот такой вот бульон с яичной лапшой. Поверьте...организм вам скажет СПАСИБО....
Диетические печеночно-куриные оладьи
203 4 10
Вариант печеночных оладьев, в данном случае с добавлением филе куриной грудки. Высокобелковое блюдо, если жарить на сухой сковороде, то ещё и совершенно не жирное
КАПУСТКА - ХРУСТКА
261 0 9
Вы уже пересмотрели все рецепты капусты? Уже все приготовили ее? Посмотрите и этот рецепт. Возможно вам захочется приготовить такую капустку тоже.
Сочни диетические
1214 2 8
Очередной рецепт выпечки для больных диабетом. Вкусные сочни с большим количеством творога, здоровым людям тоже понравятся
Запеченные котлеты из говядины с кабачком и сыром.
246 0 4
Сочные и ароматные котлетки, то ли в итальянском, то ли в греческом стиле. Так же хороши будут из филе курицы или индейки.
Суфле из куриного филе.
101 1 8
Очень нежное и сочное суфле, быстро готовится, не требует больших временных и энергозатрат, а съедается еще быстрее.
Йогуртовый завтрак с семенами чиа
127 1 27
Купила недавно это модное новшество в питании) Сейчас семена чиа считают суперфудом, то есть очень полезной едой. Не буду рассказывать про полезные масла и микроэлементы в их составе, скажу лишь, что эти семена сильно со временем разбухают, загущая тем самым еду или напиток. Такой завтрак, как ленивая овсянка, требует лишь пару минут с вечера, а утром можно наслаждаться полезной вкуснятиной
Печенье кокосанка для ПП
4232 4 12
Рассыпчатые низкокалорийные печеньки со вкусом кокоса
Маринованные огурчики за 15 минут
153 1 2
Очень быстрый рецепт маринованных огурчиков с чесноком и укропом, всего 3 ингредиента и хорошо подобранная пропорция специй обеспечивает оригинальный и свежий вкус обычных огурцов.
Ржано-льняные хлебцы ПП
298 1 6
Тонкие хрустящие хлебцы для здорового питания. Похожи на Finn crisp, только выходит намного дешевле
Сыры Кабок и Крауди
514 3 22
Представляю на ваш суд два вида сыра. Эти сыры родом из Шотландии. Кабок и Крауди - это свежие сыры, но иногда их оставляют созревать на пару месяцев, чтобы создать сыр с особым вкусом. Разница у них в том, что Кабок - сыр из очень жирного коровьего молока, смешанного с 20%-ми сливками, что делает его по текстуре и жирности похожим на итальянский Маскарпоне, а кто-то говорит, что и вовсе на сливочное масло. Сыр имеет мягкую пастообразную консистенцию и насыщенный желтый цвет. Крауди же, наоборот, делают из снятого молока, он более ломкий и более кислый.

Страницы