Кефирный коктейль с бананом и черносливом

Аватар пользователя sigma002
Автор: 
Кефирный коктейль с бананом и черносливом
Кефирные коктейли очень полезные и вкусные. А еще удобные, ведь всякий раз можно приготовить с разным наполнителем.
Ингредиенты: 

Кефир - 200 мл
Банан (вес без кожуры) - 100 г
Чернослив - 5- 6 шт.

Приготовьте блюдо по этому рецепту и разместите фотоотчет на сайте. Все отчеты участвуют в конкурсе. Подробнее >>>
Пошаговый рецепт: 
__

Для начала следует замочить чернослив в горячей воде ненадолго, пока подготавливаем другие ингредиенты.

__

В блендер складываем банан, чернослив, наливаем кефир .

__

Взбиваем до однородного состояния.
Кусочки чернослива допускаются.

__

Переливаем в бокальчик и ..
Приятного аппетита!

Не секрет, что кефир очень полезен. А ребенку - тем более. Но мой старший сын отказывается его пить в чистом виде и тогда я нашла решение проблемы.

Он любит пробовать новые блюда. Я сделала небольшую порцию и, к моему удивлению, её приговорили и попросили еще. Ура! Теперь мы пьем разные кефирные коктейли. Этот рецепт - один из любимых.

Угощаю:

cimg1487.jpgcimg1486.jpg

Понравился рецепт? Сохрани его, чтобы не потерять! Для этого нажми на кнопку "Добавить в избранное"
Просмотров: 77
В избранном: 0
Комментариев: 17

Комментарии

Аватар пользователя byrenka
byrenka

Хм, с черносливом не пробовала. С бананом очень люблю!!!!smile-8

Аватар пользователя artemida-prim
artemida-prim

Мням, очень вкусно! С черносливом попробовала впервые... Нежный коктейль, не приторный вообще, чернослив дал сливочно-карамельную нотку.... Спасибо, Кристинаsmile-31

20170328_162850.jpg

Фотоотчёт по рецепту
Аватар пользователя sigma002
sigma002

Спасибо,Лена ,за внимание к рецепту!smile-15Я тоже его полюбила за не приторность и эту самую нотку.smile-74

Аватар пользователя Светлана
Светлана

Замечательный напиток! 

Аватар пользователя xmxm
xmxm

smile-14

Аватар пользователя Angy
Angy

Вот так детей и "обманывают" smile-4 для их же блага smile-8. Отличный коктейль smile-29

Аватар пользователя Ориола
Ориола

Отличное сочетаниеsmile-8Надо будет попробовать!

Вот казалось бы все сочетания перепробовали, ан нет, банан с черносливом то и не смешавалиsmile-53 

Аватар пользователя wowan5
wowan5

я такие напитки в основном с йогуртом делаюsmile-2у нас легче йогурт купить чем кефир.так на работу таскала чего только не мешала и с огурцом,и с помидором,как говрится и фрукты и овощи в ход шлиsmile-2

Аватар пользователя xmxm
xmxm

Отличный кефир. Только вот заставить моего внука его выпить, не реально. Дома кефир - не кефирsmile-34. А вот в саду он прямо самый кефирный кефир в мире. Как в прочем и все остальные продуктыsmile-103

Аватар пользователя sigma002
sigma002

smile-62 а у нас наоборот.В саду всё  - фу, а дома  - супер!

Аватар пользователя xmxm
xmxm

дома у нас кроме выпечки и хлеба, ну еще пару блюд, все фуsmile-24

А вот в садуууу...там прямо smile-30

и еще дома очень вкусные маслины, так как в саду их просто нетуsmile-38

Аватар пользователя sigma002
sigma002

а не пробовали по детсадовским рецептам готовить? у меня был такой период, что готовила,хоть как то начала в саду есть.Ну, а вам наоборот,чтобы дома кушал.Маслины ест... надо же.У меня даже пробовать отказался

Аватар пользователя xmxm
xmxm

мало того что пробовал готовить по тем рецептам, так там на кухне "свои" работают. Так я оттуда пару раз принес домой едуsmile-18. Так оказалось что все равно не та. Тогда мы поняли, что там есть за компаниюsmile-74.

А маслины лопает очень хорошо

Аватар пользователя artemida-prim
artemida-prim

Отличный кефирчик!!! Я тоже делала с бананом, без чернослива... и хлопья овсяные иногда добавляю-если на завтрак, вместо каши))) Попробую с черносливом, вкусняшка будет, я знаюsmile-57

Аватар пользователя sigma002
sigma002

Лен, с овсянкой супер,пробовала.smile-8

А еще с зефиром делала.

image252.jpg

Аватар пользователя artemida-prim
artemida-prim

Ммммммммм,  красота какая!! ! Супер!!!!!

Аватар пользователя sigma002
sigma002

smile-15