Салат овощной "Свежесть"
![Салат овощной "Свежесть"](http://bankpovarov.ru/sites/default/files/styles/watermark/public/add_mount/2017_04/01/2029/salat-ovoshchnoy-svezhest-photo.jpg?itok=SIQwpxp9 "Как приготовить Салат овощной "Свежесть"")
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 8
- 78 просмотров
Помидоры черри - 5-6 шт.
Огурец свежий - 50-60 г
Стручковая фасоль с/м - 30-40 г
Брокколи с/м -30-40 г
Лук зеленый по вкусу
Заправка:
Сметана - 1,5 ст.л.
Майонез -1,5 ст.л.
Чеснок сухой повкусу
Укроп свежий - 2- 4 веточки без стебля
Семена подсолнечника - 2-3 ст.л.
Разморозим, для начала, брокколи и стручковую фасоль.
Залить крутым кипятком и оставить на время.
Отдельно приготовим заправку:
нарезать укроп.
Смешать майонез, сметану, укроп и сухой чеснок.
В миску выложить отдельными горками нарезанные овощи: помидорки черри- на четвертинки, огурец- кубиком, брокколи- на соцветия, фасоль - нарезать помельче.
Заправку укладываем в середину овощей.
Посыпаем резанным зеленым луком и семенами подсолнечника.
Подаём к столу.
Приятного аппетита!
Этот салат я могу есть по несколько раз на день.Хорошо, что эту любовь никто больше не разделяет, и мне достается ВСЁ!
Иногда я заправляю салат оливковым маслом, иногда нерафинированным подсолнечным. Семечки заменяю на орешки (грецкие, миндаль). Очень вкусно тоже.
Угощаю:
Комментарии
Крис, обожаю такие салатики!!! 
вкусно и легко! 
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Ага и мой самый самый
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Я тож люблю подобные салаты! И с заправочками можно варьировать...
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Отличный салатик!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Светлана,спасибо!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Свееет, пошли в котлеты рыбные. Там Юра наливает. И тфарь доедим)))
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Это вы еще со вчерашнего не доели? Пошли!
Кто ходит в гости по утрам,тот поступает мудро! Тара-парам, тарам-парам, на то оно и утро! 
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Вчера мы больше пили, чем ели))) пошли, Юрик заждался
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
и не перемешивается? каждый берет что хочет?и чуток заправки да?
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Заправки не много ,да.Но можно и больше.Перемешивать перед подачей.Салат хорошо подавать индивидуально.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
ясно
я больше люблю когда все перемешано и вкусы поженились так сказать
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Татьян,так перемешай.Это как вариант подачи.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
